Paso de vallas

 En este artículo trataremos la fase de ataque en el paso de vayas de 100/100 metros



Análisis:

Brazos:

-La atleta 1 lleva el brazo que acompaña a la pierna de ataque flexionado y alto. 

-La atleta de la calle 2 lo lleva flexionado pero algo mas bajo.

-La atleta de la calle 3 lo lleva mas abierto .

-La atleta 4 igual que la 1.

-La atleta 5 como la de la 2 pero mas extendido.

-La atleta de la 6 lo lleva flexionado y abierto al igual que la de la calle 7 solo que la de la calle 7 lo tiene muy pegado a ella.

-La atleta de la calle 8 igual que la de la 5.

Cuerpo:

-La atleta de la calle 1 a la hora de pasar la primera valla tiene el cuerpo totalmente alineado con la pierna de impulso en diferencia a las de la calle 2 3 4 y 6 que llevan el cuerpo mucho menos alineado y su espalda esta mas doblada.

-Las atletas de la calle 7 y 8 llevan el cuerpo vertical con respecto a la pierna de ataque.

En cuanto a las cabezas la mayoria la llevan practicamente agachada excepto la de la calle 5 y la de la calle 7 que la llevan mirando al frente aunque su cuerpo va echado hacia adelante.

Piernas:

Alta: 2,5,7,8.

Pegadas: 1,3,4,6.


Realizado con Lucía Rego




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