Heptatlón femenino.

El heptatlón es una de las pruebas combinadas del atletismo, realizada tanto por mujeres como por hombre; la prueba de mujeres se realiza en pista al aire libre mientras que la de los hombres en pista cubierta. Esta prueba consta de siete disciplinas que se realizan en dos días consecutivos, y son también realizadas por la misma atleta.

Es un modalidad atlética que se realizada en pista al aire libre.



El primer día las pruebas que se realizan son:

  • 100 metros valla       
  • salto de altura
  • lanzamiento de peso
  • 200 m








Y las pruebas realizadas durante en segundo día son:
  • salto de longitud
  • jabalina
  • 800m



Las reglas de esta modalidad atlética son:

  • En los lanzamientos y saltos de longitud, sólo habrá tres intentos.
  • La cadencia de subida de listón será uniforme: 3 cm.  en altura mientras que en pértiga serán 10 cm.
  • El tiempo entre saltos será de 1,5 minutos en los de altura y 2 minutos en los saltos de pértiga. Entre dos saltos consecutivos habrá 3 minutos de descanso en altura y 4 minutos en pértiga.
  • No hay saltos o lanzamientos para el desempate.
  • Se acepta, en las pruebas estipuladas, una velocidad de viento superior a 2 m/s pero inferior a 4 m/s. En estas condiciones se podrá homologar un récord en pruebas combinadas pero no así el récord conseguido en una prueba individual.
  • Habrá tres cronometradores que tomarán el tiempo de cada competidor, aceptándose únicamente un tipo de cronometraje.
  • Al cometerse tres salidas incorrectas, habrá descalificación.
  • Entre el final de la prueba y el comienzo de la siguiente, habrá un tiempo mínimo de 30 minutos. Y habrá un tiempo mínimo de 10 horas, entre el final de una jornada y el inicio de la siguiente.
  • El orden de la participación se podrá sortear antes del inicio de cada prueba.
  • Para puntuar en una prueba combinada será imprescindible, al menos, haber intentado tomar la salida en alguna de las carreras o haber realizado algún intento en los concursos.












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